Autoayuda - BahaiTeachings.org https://bahaiteachings.org/es/tag/autoayuda/ Personal perspectives inspired by Baha'i teachings Wed, 24 Sep 2025 17:01:48 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.2 Cómo responder al estrés con espiritualidad https://bahaiteachings.org/es/como-responder-al-estres-con-espiritualidad/ https://bahaiteachings.org/es/como-responder-al-estres-con-espiritualidad/#respond Tue, 30 Sep 2025 13:00:00 +0000 https://bahaiteachings.org/?p=80856 El alma es una faceta activa y progresiva de la realidad humana, lo que significa que no dejará de verse afectada por las consecuencias de nuestras interacciones con el entorno...

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Nueve citas bahá’ís que utilizo como guía e inspiración https://bahaiteachings.org/es/nueve-citas-bahais-que-utilizo-como-guia-inspiracion/ https://bahaiteachings.org/es/nueve-citas-bahais-que-utilizo-como-guia-inspiracion/#respond Sun, 03 Aug 2025 11:00:00 +0000 https://bahaiteachings.org/?p=84074 En mis años como bahá’í, nueve citas de los escritos bahá’ís han llegado a ser especialmente importantes para mí. Acudo a ellas una y otra vez, porque ofrecen inspiración, guía...

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Neuro-Divergencia: cuando simplemente no puedes orar https://bahaiteachings.org/es/neuro-divergencia-cuando-simplemente-no-puedes-orar/ https://bahaiteachings.org/es/neuro-divergencia-cuando-simplemente-no-puedes-orar/#respond Sun, 06 Jul 2025 13:00:00 +0000 https://bahaiteachings.org/?p=79734 «Cierra los ojos, cruza los brazos, pon los dos pies en el suelo»: de niña, escuchaba estas instrucciones de los adultos cada vez que se hacían oraciones en las reuniones...

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La comparación: el ladrón de la alegría https://bahaiteachings.org/es/comparacion-ladron-alegria/ https://bahaiteachings.org/es/comparacion-ladron-alegria/#respond Fri, 20 Jun 2025 13:00:00 +0000 https://bahaiteachings.org/?p=84120 Comparison: the Thief of Joy«La comparación es el ladrón de la alegría», dijo una vez Teddy Rosevelt. Mark Twain fue más allá cuando declaró: «La comparación es la muerte de la alegría». La misma...

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5 formas de combatir la depresión y el pesimismo https://bahaiteachings.org/es/5-formas-de-combatir-la-depresion-y-el-pesimismo/ https://bahaiteachings.org/es/5-formas-de-combatir-la-depresion-y-el-pesimismo/#respond Wed, 18 Jun 2025 13:00:00 +0000 https://bahaiteachings.org/?p=74726 Si eres como yo, puede que durante los últimos meses y años te hayas sentido improductivo, esto como consecuencia de los problemas aparentemente insuperables a los que nos enfrentamos los...

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¿Por qué tenemos sueños buenos y malos? https://bahaiteachings.org/es/por-que-tenemos-suenos-buenos-y-malos/ https://bahaiteachings.org/es/por-que-tenemos-suenos-buenos-y-malos/#respond Wed, 04 Jun 2025 13:00:00 +0000 https://bahaiteachings.org/?p=78592 Según la Fundación del Sueño, la mayoría de las personas sueñan durante unas dos horas cada noche. Soñar es una experiencia universal, independientemente de que se recuerde o no al...

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Aprendiendo a perdonarnos a nosotros mismos https://bahaiteachings.org/es/aprendiendo-a-perdonarnos-a-nosotros-mismos/ https://bahaiteachings.org/es/aprendiendo-a-perdonarnos-a-nosotros-mismos/#respond Tue, 20 May 2025 13:00:00 +0000 https://bahaiteachings.org/?p=72527 A veces nos equivocamos; a veces cometemos errores muy graves. Nos enfadamos con nosotros mismos. Nos damos una paliza por ser «tan estúpidos». Deseamos poder deshacer lo que hemos hecho....

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Siete síntomas de desequilibrio espiritual y cómo curarlos https://bahaiteachings.org/es/siete-sintomas-de-desequilibrio-espiritual-y-como-curarlos/ https://bahaiteachings.org/es/siete-sintomas-de-desequilibrio-espiritual-y-como-curarlos/#respond Wed, 07 May 2025 13:00:00 +0000 https://bahaiteachings.org/?p=73739 Todos parecen tener un mismo objetivo en común: buscar la felicidad. A lo largo de los años, los seres humanos han probado muchos caminos para conseguirla. Algunos escalan las montañas...

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Cómo visitar el pasado y perdonar https://bahaiteachings.org/es/como-visitar-pasado-perdonar/ https://bahaiteachings.org/es/como-visitar-pasado-perdonar/#respond Wed, 12 Feb 2025 14:00:00 +0000 https://bahaiteachings.org/?p=86950 How to Visit the Past — and Forgive ItMientras sigo escribiendo sobre mi experiencia aquí en la residencia de ancianos, y mientras sigo avanzando diariamente hacia mi paso al otro mundo, y mientras sigo poniendo mis asuntos en...

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Sustituyendo el miedo por el amor https://bahaiteachings.org/es/sustituyendo-el-miedo-por-el-amor/ https://bahaiteachings.org/es/sustituyendo-el-miedo-por-el-amor/#respond Wed, 15 Jan 2025 14:00:00 +0000 https://bahaiteachings.org/?p=86691 Todas las personas que me pudieron haber amado parecen haber sido sistemáticamente apartadas de mi vida. Perdí a mis padres y hermanos por el distanciamiento que me causó hablar de...

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